que hacer en un exceso de tos?

La tos es un mecanismo de defensa del organismo que ayuda a eliminar partículas extrañas que son inhaladas o producidas dentro de la vía aérea.

La tos es un sintoma, es una manifestacion de una enfermedad y no una enfermedad por si misma, por lo que hay que buscar siempre que la esta produciendo.

La tos se puede causar por varios factores, en la epoca de frio, puede ser causada por enfermedades respiratorias comunes, como influeza o gripe, el fumar, el estres, las alergias, sustancias irritantes, medicamentos y la contaminacion ambiental puede agravar la tos.

Aunque la tos puede ser un síntoma problemático, generalmente es la forma de curación del cuerpo.

La tos es un síntoma habitual en los niños y casi nunca indica un problema de salud importante.

El aparato respiratorio irritado o con moco desencadena este reflejo para mantener limpias y abiertas las vías aéreas.

La tos es causa frecuente de consulta. Es molesta, puede ser duradera y afecta al sueño y a las actividades diarias de niños y adultos.

Tambien se puede clasificar la tos en diferentes tipos; como tos seca, irritativa, humeda o productiva y convulsiva.

En las infecciones respiratorias altas (nariz y faringe) la tos será irritativa (como de picor).

Si afectan a la laringe, la tos será más profunda y metálica (tos perruna o de foca).

Si tiene un silbido o pitido al expulsar el aire, significa que la infección está en las vías respiratorias inferiores, tiene asma o un cuerpo extraño que bloquea las pequeñas vías aéreas.

Al principio la tos puede ser seca, después se hace blanda, con moco y aparece el “esputo” o “flema”.

En los primeros años de la vida, los niños no saben eliminar el moco con la tos, se lo tragan y muchas veces tosen tanto que terminan vomitando.

La mayoría de las veces no hay por qué preocuparse por la tos de los niños y los adultos. Pero, debería consultar con el medico si se presentan los siguientes sintomas.

Dificultades para respirar o respira más deprisa de lo habitual.

Los labios, la cara o la lengua de un color azulado u oscuro.

Estridor (un sonido fuerte o un silbido agudo) al inspirar.

Sibilancias al expulsar el aire

Fiebre y menos de 3 meses de edad.

Fiebre que persiste más de 72 horas (especialmente si su hijo tose pero no tiene goteo o congestión nasal).

Dolor o supuración de oídos, irritabilidad o decaimiento.

En las primeras 72 horas de su inicio cuando el niño tiene menos de 6 meses, especialmente en los meses fríos (noviembre-marzo).

Si la tos aumenta y dificulta las actividades (sueño, comida, trabajo, escuela…).

Si se acompaña de mucosidad y dura más de 10-14 días.

Se pueden dar muchos remedios populares para la tos, como aplicar vaporizaciones, tomar muchos liquidos, comer un dulce, tomar un jugo, sin embargo lo mas recomendable, si hay un exceso de tos, es permitir al cuerpo expulsar lo que lo esta provocando, algun cuerpo extraño, exceso de moco o contaminantes.

No se aconsejan los antitusivos, ya que estos deprimen el centro respiratorio y evitaran que el cuerpo se defienda expulsando los cuerpos extraños.

Si no remite la tos al cabo de una semana o se intensifica, hay que acudir con el medico. Asi mismo si se complica con fiebre, dolores pectorales y nauseas y dificultad para respirar.

Para las infecciones virales, como los resfriados o la gripe, no espere que el médico le recete antibióticos, ya que éstos no surten efecto con los virus ni tampoco ayudan a aliviar la tos a causa de las alergias.

En caso de sufrir un ataque de tos, dependiendo de la gravedad, te puede ayudar, salir a un ambiente abierto y mas fresco. Afloja la ropa apretada, como camisa y corbata, respira lentamente por la nariz para tratar de controlar la tos.

Toma liquidos calientes como una taza de te, para calmar la irritacion que genera la tos.

Evita los lugares cerrados o con humo, para evitar los ataques por alergias.

About these ads

2 comentarios en “que hacer en un exceso de tos?

Deja un comentario

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s